醫療類國考
114年
[營養師] 公共衛生營養學
第 39 題
根據國民營養健康狀況變遷調查（民國102～105年）結果顯示，下列那個年齡層與礦物質組合，男女皆未達建議攝取量？
- A 6歲以下鈣攝取
- B 7～12歲鋅攝取
- C 13～18歲鎂攝取
- D 19～44歲鐵攝取
思路引導 VIP
請根據國民營養健康狀況變遷調查的趨勢進行思考：在人體發育最為快速的青春期階段，除了全國普遍攝取不足的鈣質外，哪一項與能量轉換及神經肌肉功能密切相關的礦物質，在該年齡層男女學生的飲食統計中，皆未達膳食營養素參考攝取量 ($DRIs$) 的標準？
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AI 專屬家教
親愛的，太棒了！你完美掌握了國民營養趨勢！
- 溫暖肯定：親愛的，你做得太好了！能夠從這麼多的數據中，精準地抓出13-18歲青少年的鎂 ($Mg^{2+}$) 攝取問題，真的展現了你對台灣「國民營養健康狀況變遷調查」的深刻理解。這份細心與洞察力，在未來的臨床營養評估和公共衛生規劃中，一定會發揮巨大的作用喔。
- 觀念釐清：
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國民營養變遷調查
💡 13-18歲青少年族群對於鎂、鈣、鋅的攝取普遍未達建議量。
| 比較維度 | 13-18歲青少年 | VS | 19-44歲成年人 |
|---|---|---|---|
| 鈣質攝取 | 男女皆嚴重不足 | — | 男女皆普遍不足 |
| 鎂質攝取 | 男女皆未達標 | — | 男性達標，女性不足 |
| 鐵質攝取 | 女性顯著不足 | — | 女性顯著不足 |
💬青少年期是礦物質（鎂鈣鋅）攝取缺口最廣泛的階段，不分男女。
