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醫療類申論題 114年 [營養師] 團體膳食設計與管理

第 一 題

請設計100位社區據點共餐長者之午餐菜單,平均每人每天熱量為1,800大卡,每日飲食三正餐一點心,食物材料費每餐平均每份50元,菜單設計要符合三好一巧的健康飲食原則,並寫出營養素計算過程及各類食物份數、採購量與成本。(20分)
📝 此題為申論題

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本題測驗對於長者飲食原則(三好一巧)之運用、熱量與份量分配、菜單設計及採購成本之計算能力。先依1800大卡分配午餐營養素及各類食物份數,接著設計軟質易食且符合預算的菜單,並展示採購量推算(考量廢棄率)與成本核算過程。

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【解題關鍵】依據1800大卡推算午餐份數,並結合長者「三好一巧」原則進行菜單與成本設計。 【解答】 一、 營養素計算與各類食物份數分配

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📝 老年團體膳食設計
💡 結合1800大卡分配、三好一巧原則與精確成本核算之菜單設計。

🔗 團體膳食菜單設計流程

  1. 1 熱量份數設定 — 依據1800大卡分配午餐六大類份數
  2. 2 質地與原則應用 — 對應三好一巧選擇軟嫩食材(如鯛魚、豆腐)
  3. 3 採購量(AP)計算 — 淨重÷(1-廢棄率)×100人
  4. 4 成本與審核 — 加總各品項金額,確保單價低於預算50元
🔄 延伸學習:延伸學習:掌握食材廢棄率常數表與IDDSI質地標準。
🧠 記憶技巧:三好一巧:軟化好咬(下)、營養充足(夠)、均衡搭配(對)、視覺風味(巧)。
⚠️ 常見陷阱:容易忽略『廢棄率』導致採購量不足;食材選擇未避開硬殼、多刺或纖維過多等長者進食障礙。
107年版每日飲食指南 長期照護膳食質地分級 (IDDSI) 膳食成本與廢棄率計算

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