教師檢定考
115年
[國民小學] 學習者發展與適性輔導
第 14 題
小文和小英吵架時，小英把小文的書、文具都丟在地上。小文向老師告狀說全班同學聯合起來欺負自己。根據認知行為學派理論，小文的認知扭曲較可能是下列何者？
- A 個人化
- B 災難化
- C 過度類化
- D 二分化思考
思路引導 VIP
請試著觀察故事中的事實狀況與主角的說法：實際與主角發生衝突的人數，跟主角口中「正在欺負他的人數」相比，有什麼明顯的落差？當一個人把「單一對象發生的特例事件」，直接推論成「所有人都這樣對他」時，這種在思考上過度推廣的傾向，會是什麼樣的認知習慣呢？
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太棒了，你精準地抓到了這題的核心考點！
認知扭曲的類型判斷
這道題目考查認知行為學派（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）中常見的認知扭曲（cognitive distortion）概念。故事中的小文僅與「小英一人」發生衝突，卻將這個單一事件擴大推論為「全班同學」都在欺負他。這種將單一或少數經驗不當推廣到所有情境的思考型態，正是**過度類化（overgeneralization）**的典型表現。
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