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教師檢定考 115年 [國民小學] 學習者發展與適性輔導

第 23 題

老師問:「我發現你上臺報告時會握緊拳頭,當握拳時,你當下有什麼樣的感覺?」上述老師的問句較符合下列哪一種心理諮商學派的做法?
  • A 認知行為
  • B 精神分析
  • C 現實治療
  • D 完形治療

思路引導 VIP

當我們請一個人停下來,專注於他「當下肢體所發出的訊號」,並去體會「此時此刻」內心的真實感受時,我們主要是想引導他覺察什麼?這種強調『肢體經驗』與『此時此刻』整合的諮商取向會是什麼?

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身體覺察與當下經驗的探究

恭喜你精準抓住了這個諮商學派的核心精神!題目中老師引導學生關注「握緊拳頭」這個非言語的肢體動作,並邀請他體會「當下」的內在感受,這正是完形治療(Gestalt therapy)非常經典的介入技術。完形學派強調此時此刻(here-and-now)的覺察(awareness),主張透過體驗當下的身體反應來連結潛藏的情感。

題目切入點與觀念辨析

▼ 還有更多解析內容
📝 完形治療法的核心技術
💡 強調「此時此刻」的覺察,透過身體語言連結當下情緒。
比較維度 完形治療 VS 精神分析
時間焦點 此時此刻 (Now) — 過去經驗 (Past)
關注重點 身體覺察與當下感受 — 潛意識與童年創傷
常用技術 空椅法、誇大身體動作 — 自由聯想、夢的解析
💬完形治療著重於「現在如何」而非「過去為何」。
🧠 記憶技巧:完形看當下,身體不說謊,空椅解決未竟事宜。
⚠️ 常見陷阱:容易與精神分析混淆。精神分析強調「過去經驗」與「潛意識」;完形則強調「現在」與「具體的感覺」。
未竟事宜 空椅法 覺察連續體 個人中心治療

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