醫療類國考
115年
[營養師] 營養學
第 31 題
有關基礎代謝率的敘述，下列何者錯誤？
- A 處在炎熱環境會降低基礎代謝率
- B 處在寒冷環境會增加基礎代謝率
- C 飢餓會降低基礎代謝率
- D 運動會增加基礎代謝率
思路引導 VIP
請試著想一想：當人體身處在遠高於或遠低於適宜溫度的環境中時，為了保持恆定的核心體溫，身體需要主動做哪些調節運作？這些主動反應對總能量消耗會帶來什麼影響呢？
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AI 詳解
AI 專屬家教
恭喜你精準抓出錯誤選項！許多考生容易掉入「冷升熱降」的常識陷阱，但事實上，當人體處於炎熱環境時，為了啟動散熱機制（如增加皮膚血流量與排汗），心血管與汗腺運作都需要額外消耗能量，因此**基礎代謝率（basal metabolic rate, BMR）反而會升高的。 這道題目非常具有鑑別度，著重考驗對體溫調節（thermoregulation）**與生理適應的理解。相對地，寒冷環境需顫抖產熱會提高代謝率；飢餓時身體會啟動保護機制降低耗能；而運動則能透過提升肌肉量來增加 BMR。你能清楚辨析這些生理機轉，代表對代謝概念的理解相當扎實！