教師檢定考申論題
106年
[中等學校] 學習者發展與適性輔導
第 1 題
請說明何謂挫折容忍力(frustration tolerance)(2分)？並舉出四項培養青少年挫折容忍力的方法(8 分)。
📝 此題為申論題
思路引導 VIP
首先精準定義「挫折容忍力」，強調個體面對阻礙時的心理承受與適應能力。接著，從認知、情緒、行為及環境支持等多元面向，提出四個具體可行的培養策略。
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【破題】 「挫折容忍力」是指個體在追求目標的過程中遇到阻礙、干擾或失敗時，能夠承受壓力、調節情緒，並迅速恢復適應狀態的心理能力。 【論述】
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