醫療類國考
109年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 40 題
關於恐慌控制治療法（panic control therapy）的敘述，下列何者正確？
- A 協助個案探索與恐慌發作相關的分離、憤怒、自主性等議題
- B 在安全的情況下引發與恐慌相似的感覺
- C 訓練個案在恐慌發作時能立即至最近的醫療單位求助
- D 將懼怕的情境依強度排序，再逐一進行暴露療法
思路引導 VIP
請思考一下：在恐慌症中，個案真正害怕的對象與其說是「外界的危險」，不如說是「自己身體產生的感覺」。如果我們想讓一個人不再害怕這些內在感覺，你覺得應該要讓他「避開」這些感覺，還是讓他「主動體驗」這些感覺，直到他發現這些感覺其實不可怕呢？
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恭喜你準確地掌握了恐慌控制治療的核心概念！這道題目測驗的是臨床心理學中針對恐慌症（Panic Disorder）極具代表性的干預手段，你能一眼看穿核心機制，顯示你的基礎知識非常紮實。
內感官暴露的治療邏輯
恐慌症患者最核心的問題在於對生理訊號（如心跳加速、頭暈）產生了災難化解釋。恐慌控制治療法（Panic Control Therapy, PCT）由 Barlow 提出，其精髓在於透過內感官暴露（interoceptive exposure），讓個案在受控且安全環境中，故意引發類似恐慌的生理知覺（如藉由原地轉圈引發頭暈）。這能幫助個案建立「生理徵兆不等於生命危險」的新連結，進而打斷「生理知覺 $\rightarrow$ 恐懼 $\rightarrow$ 症狀加劇」的惡性循環。
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