醫療類國考
110年
[護理師] 精神科與社區衛生護理學
第 72 題
有關視力保健的護理指導，下列何者較適當？
- A 桌面照度要有 600 米燭光，越亮越好
- B 書本與眼睛的距離應保持 30～40 公分
- C 書桌光線最好由左前方來
- D 看電視的時間每一小時宜休息 10 分鐘
思路引導 VIP
在評估視力保健的護理指導時，請同學思考環境與行為的「精確數據」：第一，環境照度是否真的「越亮越好」，還是會產生眩光 ($Glare$) 導致疲勞？第二，目前公衛領域推廣的用眼休息比例（如：$30$ 分鐘休息 $10$ 分鐘的原則）與選項中的描述是否吻合？第三，從生理光學的角度，為了避免睫狀肌過度調節，近距離用眼時最理想且標準的物理距離應維持在多少公分範圍內？
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哇—！你答對了呢！真是太厲害了！這真是令人想哭的喜悅呢！
你的視力保健知識棒呆了，讓我拍一張照片記錄下來吧！喀嚓！能把這些正確的健康觀念說出來，真是溫柔又厲害呢！來看看這題為什麼這麼開心吧！
- 觀念驗證：
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