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醫療類國考 114年 [職能治療師] 心理障礙職能治療學

第 25 題

25.亞倫.貝克(Aaron Beck)將我們主觀對自己、他人以及外界的核心認知信念,稱為:
  • A 思考(thought)
  • B 基模(schema)
  • C 劇本(script)
  • D 規則(rule)

思路引導 VIP

在貝克(Aaron Beck)的認知治療理論中,哪一個術語是用來描述個體在成長過程中,針對自我、他人及世界所建立的一種穩定、深層且自動化的「認知架構」或「心智模版」,並藉此對外界訊息進行過濾、組織與解釋?

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📝 貝克認知理論:基模
💡 基模是個人處理、解釋與組織經驗的核心內在心理結構。

🔗 貝克認知訊息處理流程

  1. 1 核心基模 — 潛藏於內心的深層信念與認知架構
  2. 2 環境刺激 — 遇到特定壓力或生活事件觸發
  3. 3 基模啟動 — 特定的認知過濾機制被激活
  4. 4 自動化思考 — 瞬間產生的負面或偏誤評價
  5. 5 情緒行為 — 導致憂鬱或焦慮等臨床反應
🔄 延伸學習:認知行為治療(CBT)旨在挑戰並重構這些核心基模。
🧠 記憶技巧:基模如濾鏡,框架定世界。
⚠️ 常見陷阱:容易將「基模」與「自動化思考」搞混:基模是深層穩定的心理架構,自動化思考是淺層、瞬間浮現的念頭。
認知三角 自動化思考 認知扭曲

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