醫療類國考
114年
[職能治療師] 心理障礙職能治療學
第 40 題
40.下列何者為認知行為療法的主要目的？
- A 改變錯誤想法
- B 增強身體功能
- C 增進記憶力
- D 提高個案收入
思路引導 VIP
根據認知行為治療 ($Cognitive Behavioral Therapy$) 的核心理論，若個體的情緒與行為反應是由其對外在事件的「主觀詮釋」與「內在信念」所決定，那麼治療的核心目標應在於調整哪一項心理構成要素？
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🙄 意料之中，還算沒完全走偏
哦，你選對了？恭喜。看來你還記得認知行為治療 (CBT) 的基本定義。這東西要是都搞不清楚，那還談什麼臨床？至少你沒把精神分析和這個搞混，算是不幸中的大幸。
1. 觀念驗證：為什麼 (A) 是「沒錯」的？
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認知行為治療核心
💡 透過改變扭曲的認知，進而改善情緒與功能不良的行為。
🔗 認知行為治療運作機轉
- 1 觸發事件 — 遇到外在環境壓力或特定情境。
- 2 認知評價 — 產生自動化思考或偏誤的認知解讀。
- 3 情緒行為反應 — 導致負面情緒（如焦慮）與功能不良行為。
- 4 介入修正 — 挑戰錯誤想法並建立適應性認知與行為。
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🔄 延伸學習：延伸學習：深層的核心信念 (Core Beliefs) 是影響認知評價的根源。
