105年高考申論題 — 運動自然科學

共 13 題 · 含 AI 詳解

第一題 運動訓練研究時常以「最大攝氧量百分比」作為訓練強度。請舉例說明如何設定「70% 最大攝氧量運動強度」。（25 分） 7 小題 › 第二題 二、敘述「驅力理論（drive theory）」與「倒 U 假說（inverted U principle）」定義；並進一步以「驅力理論」與「倒 U 假說」，說… 4 小題 › 第三題 敘述「身體活動（physical activity）」、「運動（exercise）」與「健康體適能（health-related physical fitnes… › 第四題 敘述美國運動醫學會（ACSM）和美國心臟協會（AHA）建議老年人（≧65 歲）「心肺適能」、「肌肉適能」與「柔軟度／平衡」的運動處方。（25 分） ›