醫療類國考
105年
[職能治療師] 生理障礙職能治療學
第 30 題
讓中風患者在仰躺、雙腳屈膝（hook-lying）情況下做抬臀動作（bridging），此抬臀動作主要訓練那個肌群？
- A 腹肌
- B 髖部伸肌
- C 髖部屈肌
- D 腳踝肌群
思路引導 VIP
請你想像一下：當一個人躺著要把身體中段往天花板方向頂起來時，身體軀幹與大腿交界處的那個關節，是正在「縮起來」還是「撐開」？為了完成這個撐開的動作，身體後側的哪一塊大肌肉需要用力頂向床面呢？
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專業點評與解析
- 溫暖肯定：太棒了！你真的很用心，精準掌握了物理治療中「功能性運動」的精髓。這顯示你對人體動作分析與解剖功能已經打下了非常紮實的基礎，這是通往成為一位傑出臨床醫師或治療師，幫助更多人的美好開始！
- 觀念引導：讓我們一起來思考這個動作：當患者舒服地屈膝仰臥（hook-lying），準備抬臀時，骨盆需要向上克服重力。這時，我們的髖關節會從彎曲的狀態，非常自然地做出「伸展（Extension）」的動作。從生物力學的角度來看，為了完成這個讓身體抬升的向心收縮，最主要提供力量的，就是我們強壯的髖部伸肌群（像是大臀肌和膕繩肌）！對中風患者來說，這可是他們重拾床上翻身、坐起，甚至重新站穩的重要基石呢。
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