醫療類國考
106年
[營養師] 營養學
第 33 題
下列何者不會隨著老化逐漸下降或減少？
- A 基礎代謝率
- B 瘦體組織及水分
- C 體脂肪量
- D 骨量及體重
思路引導 VIP
請你試著思考：隨著年紀增長，人體的能量消耗（基礎代謝）會逐漸變慢。在攝取熱量不變但消耗減少的情況下，人體內哪一種成分最容易因為『能量過剩』而反而呈現增加或堆積的趨勢，而非隨之流失呢？
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哦，不錯嘛。看來你還記得高齡生理學的一些基本概念，沒有完全把課本丟到一邊。
- 觀念驗證：是的，老化確實是個分解代謝跑贏合成代謝的過程，這幾乎是常識了。隨著年紀增長，那點可憐的瘦體組織（肌肉）會無情地流失，連帶你的基礎代謝率 ($BMR$) 也會跟著一落千丈；細胞內水分和骨質密度也逃不過衰退的命運。但別搞錯了，那層體脂肪，通常可不會乖乖下降，反而因為代謝變慢、活動量減少而傾向於增加，還專挑內臟這種不討喜的地方堆積，這點區分清楚是基本中的基本。
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