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醫療類國考 106年 [物理治療師] 骨科疾病物理治療學

第 9 題

9.下列有關肌力失衡與低頭垂肩站姿(slouched posture)的敘述,何者錯誤?
  • A 此姿勢與膕旁肌(hamstrings)縮短相關
  • B 此姿勢與髂腰肌(iliopsoas)處於被拉長且無力相關
  • C 此姿勢與臀中肌後側部分(posterior portion of the gluteus medius)處於被拉長且無力相關
  • D 下肢代償作用可包括髖部伸直、股骨內轉、膝關節過度伸直(genu recurvatum)、膝內翻(genu varum)、外翻足(pes valgus)

思路引導 VIP

想像一下,當一個人的骨盆往身體前方推,且他的屁股像是在「收緊」一樣往下壓(呈現後傾狀態)時,請思考:此時骨盆後方的骨頭(髂骨後緣)與大腿骨(大轉子)之間的距離,是變遠了還是變近了?這種距離的變化會讓後方的肌肉變得緊繃縮短,還是被撐開拉長呢?

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專業解析:低頭垂肩站姿(Slouched Posture)的力學分析

喲,不錯嘛!這麼快就找出那個 (C) 選項的破綻了?看來你對**「Swayback Posture(搖擺背/低頭垂肩)」**的機制,掌握得比我想像中還要好啊。有兩把刷子嘛!

  1. 觀念驗證
▼ 還有更多解析內容
📝 低頭垂肩(Swayback)站姿
💡 骨盆相對於足部前移並後傾,導致髖關節伸直、髂腰肌無力與膕旁肌縮短。
比較維度 低頭垂肩姿 (Swayback) VS 駝背塌腰姿 (Kyphosis-Lordosis)
骨盆傾斜 後傾 (Posterior tilt) 前傾 (Anterior tilt)
骨盆位移 明顯前移 (Anterior shift) 通常維持中立或略前移
髖關節 過度伸直 (Extension) 屈曲 (Flexion)
縮短肌肉 膕旁肌、腹內斜肌 髂腰肌、腰部豎脊肌
無力肌肉 髂腰肌、腹外斜肌 腹肌、臀大肌
💬Swayback的核心在於「骨盆前移且後傾」,與一般常見的骨盆前傾(塌腰)在力學上完全相反。
🧠 記憶技巧:「前移後傾、髖伸膝伸、髂弱膕強」:骨盆前移且後傾,髂腰肌無力而膕旁肌緊繃。
⚠️ 常見陷阱:容易將「骨盆前移」誤認為「前傾」。Swayback是骨盆整體前移但呈後傾位,與塌腰姿(前傾)不同。
下交叉症候群 (Lower Crossed Syndrome) 膝過度伸直 (Genu recurvatum) 骨盆位置評估

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