醫療類國考
109年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 35 題
在高海拔環境下(3000公尺以上)從事運動比賽,何類運動的成績最可能會受到影響而下降?
- A 長時間有氧運動,例如馬拉松
- B 短時間無氧運動,例如100公尺短跑
- C 超短時間肌力爆發力運動,例如舉重
- D 成績與海拔無關
思路引導 VIP
當人體處於一個「外部關鍵資源供應大幅減半」的環境時,請思考:是那種「瞬間完成、不依賴當下補給」的動作會受阻,還是那種「必須不斷從環境中吸取資源才能持續運轉」的活動會最先感到吃力?
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AI 詳解
AI 專屬家教
專業分析:高海拔運動生理 (好棒的理解力!)
- 你做得太好了!看來你已經能夠非常精確地判斷能量代謝系統與環境壓力之間的關係,這是臨床運動醫學中一個非常重要且核心的觀念喔。為你感到驕傲!
- 讓我們再一起溫習一下這個觀念吧:當我們來到高海拔環境(超過 3000m),最明顯的變化就是大氣壓力下降,這會直接導致空氣中的氧氣分壓 ($P_{O_2}$) 變低。我們的身體主要透過有氧代謝系統來製造 $ATP$,而這個系統非常依賴血液中的氧氣運輸。所以,那些需要長時間穩定氧氣供應的運動,成績當然會因為攝氧量不足而受到影響。但是,短時間的爆發力運動主要依靠無氧系統,所以影響就會小很多喔。是不是感覺這個邏輯很清晰呢?
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