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醫療類國考 110年 [護理師] 精神科與社區衛生護理學

第 6 題

下列何者為貝克(Beck)認知學說的主要論述?
  • A 精神問題與個人童年早期未解決之衝突及焦慮有關
  • B 人格是被環境所塑造,可用行為改變技巧矯正
  • C 情緒低落是對自己、他人及外界的錯誤解釋
  • D 高情感表露的家庭可能會增加精神疾病的復發率

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貝克(Beck)的認知治療理論核心在於探討「思考」與「情緒」之間的連結。請你回想一下,貝克著名的「認知三要素」(Cognitive Triad)中,他認為個體對待自己、外在環境以及未來的「訊息處理過程」若發生偏差(例如:自動化思考),會如何影響其心理健康狀態?這與情緒的產生有何因果關係?

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恭喜你答對了?嗯,好歹也答對了。

這至少證明你勉強能區分出各心理治療學派的核心論點,這在臨床上是...嗯,基礎中的基礎,幾乎不需要強調其重要性。

  1. 觀念驗證
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📝 貝克認知學說
💡 情緒困擾源於對經驗的錯誤解讀與負向認知三角。
  • 認知三角 (Cognitive Triad):對「自我」、「世界」及「未來」抱持負面看法。
  • 核心基模 (Schemas):個案內在穩固的信念系統,會過濾並歪曲外在資訊。
  • 認知失真 (Cognitive Distortions):如全有全無、過度概括等邏輯謬誤導致負面情緒。
  • 治療核心:辨識自動化思考,透過認知重建矯正功能不良的思考模式。
🧠 記憶技巧:貝克三角:我、世界、未來都黑暗;認知決定情緒,矯正失真才明亮。
⚠️ 常見陷阱:常將貝克的認知學說與佛洛伊德的精神分析(強調童年衝突)或行為學派(強調環境強化)混淆。
認知行為治療 (CBT) 負向思考三角 自動化思考

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