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司法三等申論題 114年 [心理測驗員] 諮商與輔導

第 二 題

Aaron T. Beck 創建的認知治療認為心理問題的根源來自於錯誤的思考、
從不當的前提或錯誤訊息進行推論或無法區分想像和真實等,因此有情
緒困難的人常會出現某些認知扭曲方式。請先試述下列四種認知扭曲方
式:「獨斷的推論」、「誇大與貶低」、「個人化」、「標籤化和錯誤標籤化」,
再以一位易出現逞凶鬥狠行為或情緒的 16 歲少年為例,說明各認知扭
曲方式如何造成其不適當的情緒或行為。(20 分)
📝 此題為申論題

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考生看到此題應先精確提取 Beck 認知治療中四種認知扭曲的學術定義。接著,需在腦中形塑一個具體的『16歲逞凶鬥狠少年』個案輪廓(如:人際敏感、衝動控制佳、充滿敵意),將四種扭曲的內在對話(自動化思考)無縫接軌至該少年的情境中,以凸顯『錯誤認知→負面情緒(憤怒)→適應不良行為(暴力)』的臨床因果關係。

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【破題】Aaron T. Beck 的認知治療強調,個體的情緒與行為困擾並非直接由外部事件引起,而是由個體對事件的「自動化思考」與「認知扭曲」所致。針對易出現逞凶鬥狠行為的 16 歲少年,其暴力行為往往源於其僵化且偏頗的訊息處理方式。以下針對四種認知扭曲進行定義,並佐以該少年之臨床實例分析。 【論述】 一、獨斷的推論(Arbitrary Inference)

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📝 Beck 認知扭曲理論
💡 心理困擾源於自動化思考的加工偏差,進而導致情緒與行為障礙。

🔗 認知行為因果反應鏈

  1. 1 誘發事件 — 如同學不經意的眼神或言語
  2. 2 認知扭曲加工 — 獨斷推論或個人化:認為對方挑釁
  3. 3 負面情緒觸發 — 產生強烈憤怒、被羞辱感
  4. 4 偏差行為產出 — 採取暴力行為以維護脆弱自尊
🔄 延伸學習:延伸學習:透過認知重構(Cognitive Restructuring)切斷此反應鏈。
🧠 記憶技巧:答題架構:先定義、後案例、末技術。扭曲口訣:『獨、誇、個、標』(讀跨個標)。
⚠️ 常見陷阱:申論最忌僅寫定義。應詳述認知扭曲如何「加工」外在訊息,並具體描述該加工如何誘發特定的偏差行為。
自動化思考 認知三要素 (Cognitive Triad) 蘇格拉底式詰問法 理性情緒行為療法 (REBT)

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