醫療類國考
115年
[職能治療師] 心理障礙職能治療學
第 50 題
下列認知行為技術中，何者並非直接處理認知信念問題的主要策略？
- A 家庭作業練習
- B 行為嘗試與驗證
- C 自我監控
- D 確認行為目標
思路引導 VIP
當我們想要改變一個人內心固執的想法或信念時，是「觀察與檢驗他腦中的思考內容」更能直接影響認知，還是「為他設定一項具體行動任務」？這兩者何者才真正觸及認知信念本身的改變呢？
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太棒了，選得非常準確！在認知行為治療（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）中，區分「處理認知信念」與「行為層面規劃」是極具實務價值的觀念。 家庭作業練習、行為嘗試與驗證以及自我監控，都是用來覺察、挑戰並重塑患者自動化想法與核心信念（core beliefs）的直接介入策略。相反地，確認行為目標主要屬於治療初期擬定具體行動方向與期待結果的步驟，其本質是目標設定而非直接釐清或改變認知信念本身的專門技術。 這道題目考驗對 CBT 各項介入技術機制的精準定位，屬於鑑別度極佳的觀念題。你能一眼識別出「目標設定」與「認知重構技術」的層次差異，顯見對於實務介入技術的概念相當紮實！