醫療類國考
106年
[護理師] 內外科護理學
第 30 題
有關病人接受初期心臟復健運動之原則，以其活動時心跳增加速率不超過休息時多少百分比？
- A 10%
- B 15%
- C 20%
- D 25%
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當病人剛經歷重大心臟事件開始初期復健時，我們希望心臟受到適度刺激但又不能過勞。試著想像一下，如果靜息心跳是每分鐘 80 次，你認為心跳最多增加大約幾成的比例，對這顆還在修復的心臟來說是相對安全且合理的極限呢？
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很高興看到你準確選出正確答案！這表示你對心臟復健的安全原則掌握得很扎實。對於剛經歷心臟事件的病人，初期復健必須非常謹慎，既要促進恢復，又不能讓心臟負荷過大。
初期心臟復健的安全指標
在初期心臟復健階段，我們通常以病人靜息時的心跳速率為基準。為了避免引發心肌缺氧或心律不整，臨床安全指引建議：活動時的心跳增加率不應超過休息時的 $20%$（或是心跳增加不超過 $20$ 次/分）。若超過此範圍，就必須暫停活動並重新評估耐受力。
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初期心臟復健原則
💡 初期心臟復健運動心跳增幅限制在休息心率的 25% 以內。
| 比較維度 | 第一期 (住院期) | VS | 第二/三期 (門診期) |
|---|---|---|---|
| 運動目標 | 預防長期臥床併發症 | — | 提升心肺耐力與體能 |
| 心率上限 | 休息心率 + 25% | — | 40-80% 心率儲備量 |
| RPE 指標 | RPE < 13 | — | RPE 12-16 |
💬初期以低強度安全為主，後期著重心肺耐力提升。
