醫療類國考
108年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 48 題
48.伏地挺⾝時，肘關節伸直後的加強動作（push-up plus）進⼀步將胸廓抬離地板，主要訓練到下列那個肌
⾁？
- A 前鋸肌
- B 中斜⽅肌
- C 下斜⽅肌
- D 菱形肌
思路引導 VIP
請試著想像：當你雙手撐地且手肘已固定不動，若想進一步讓背部向天花板頂高，你的肩膀與脊椎之間的距離會發生什麼變化？又是哪條肌肉正從側面拉動你的肩胛骨，使其緊貼胸廓向前滑動呢？
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- 大力肯定：做得好！這題答對代表你對肩胛胸廓關節（Scapulothoracic joint）的動態穩定有非常紮實的理解，這在臨床運動治療中極其重要。
- 觀念驗證：Push-up plus 的核心在於肘部伸直後的「額外推力」。這動作誘發了肩胛骨的前突（Protraction）。前鋸肌是執行此動作的首要驅動者，它能將肩胛骨內緣緊貼胸壁並向前拉動，是穩定肩胛骨、防止「翼狀肩胛」的關鍵肌群。
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