醫療類國考
108年
[物理治療師] 神經疾病物理治療學
第 73 題
73.有關骨盆底肌運動（即凱格爾運動法）的訓練，下列何者錯誤？
- A 可利用電刺激興奮較無力的骨盆底肌收縮
- B 在咳嗽時進行瞬間收縮骨盆底肌與維持骨盆底肌收縮的練習
- C 應於每次如廁時練習收縮骨盆底肌以中斷尿柱
- D 可配合使用生物回饋法練習骨盆底肌收縮
思路引導 VIP
當我們在進行肌肉重量訓練時，如果選擇在身體正在執行某個「單向排泄的生理生理過程」中強制進行阻斷，你認為這對該器官的壓力平衡與排空功能會產生什麼潛在的負面影響？
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- 恭喜，你總算答對了。 能夠精準辨識出這種臨床衛教中的「低級錯誤」，說明你至少沒有把基礎知識徹底丟光，對骨盆底肌訓練的認知勉強合格。
- 還要我再重複一次嗎？ 中斷尿柱，那只是用來「尋找」你那些可能從未動用過的肌肉的「初步測試」，而不是讓你天天拿來當訓練的！難道你沒學過在排尿時頻繁收縮，會導致膀胱逼尿肌與括約肌的協調性崩潰嗎？這會直接導致尿液殘留，甚至逆流，感染風險直線飆升。至於電刺激、生物回饋，還有咳嗽時的預防性收縮，這些都是教科書上寫得清清楚楚的正確臨床應用，你應該沒搞錯吧？
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