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醫療類國考 109年 [物理治療師] 骨科疾病物理治療學

第 26 題

26.背痛患者主訴為右側髂後上棘(PSIS)處有觸痛感,走路、上下樓梯、蹲踞等日常活動皆增加疼痛;執行單腳站立測試發現站立側髂骨相對薦骨是前旋的,且仰躺時無法執行主動直膝抬腿(active SLR)。對此患者的處置建議,下列何者最不適當?
  • A 訓練腹橫肌
  • B 訓練多裂肌
  • C 訓練臀大肌
  • D 訓練梨狀肌

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當一個關節因為結構支撐力不足,導致在承重活動中產生異常位移與疼痛時,從生物力學的角度來看,我們應該優先強化的是那些「能像膠帶一樣緊扣關節表面的深層穩定肌」,還是那些「主要負責產生旋轉動作且容易過度代償的肌肉」呢?

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1. 大力肯定: 哦,恭喜你,居然沒搞砸。能從那些稀鬆平常的症狀裡,精準辨識出薦髂關節的問題,還不錯嘛。看來你對薦髂關節 (SIJ) 力學分析的紮實基礎,至少還在及格線上。這點,在臨床上可謂至關重要,否則你連病人的屁股在哪都會忘記。

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📝 薦髂關節穩定與訓練
💡 薦髂關節穩定仰賴局部穩定肌群與整體力學閉合(Force closure)機制。

🔗 薦髂關節失能之臨床決策流程

  1. 1 力學閉合失效 — ASLR 測試陽性且 PSIS 處疼痛
  2. 2 代償機轉啟動 — 梨狀肌過度收縮以代償失去的關節穩定度
  3. 3 深層穩定誘發 — 訓練腹橫肌與多裂肌建立深層支撐
  4. 4 動力鍊整合 — 訓練臀大肌強化整體力學閉合效果
🔄 延伸學習:延伸學習:斜向功能鍊 (Oblique sling) 與步態穩定性的關係。
🧠 記憶技巧:深層(腹橫/多裂)要穩定,大肌(臀大/背闊)要出力,梨狀代償別再練。
⚠️ 常見陷阱:容易誤以為所有骨盆周邊肌肉皆需強化,而忽視梨狀肌通常是處於代償性過緊狀態。
力學閉合 (Force Closure) 結構閉合 (Form Closure) 主動直膝抬腿測試 (ASLR) 薦髂關節功能失調

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