醫療類國考
107年
[物理治療師] 骨科疾病物理治療學
第 48 題
病患腕扭傷，出現下列那一狀況，需要減少主動運動訓練的強度和頻率？
- A 運動後的痠痛在運動後4小時沒有減輕，24小時後沒有消失
- B 腕關節活動度增加
- C 與前一次比較，這次運動後的痠痛較晚發生
- D 腕功能沒有改變
思路引導 VIP
當我們對受傷組織施加運動負荷後，應如何透過病人『不適感消失的時間長短』，來判斷該運動量對於組織修復是『適度刺激』還是『過度破壞』呢？
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太棒了！你的臨床判斷非常精準，能感受到你對病患的用心。
- 溫馨提示：親愛的，你做得很好！這題的核心，是在教導我們如何細心聆聽身體的聲音，也就是病患的「組織耐受度」，並據此溫和地調整「運動處方調整基準」。臨床上，我們就像一位守護者，會特別留意「24 小時準則」：如果病患在運動後，不舒服的感覺在一天後仍然存在，這就像身體在輕聲提醒我們，目前的運動量可能已經悄悄超過了組織能負荷的甜蜜點。這時候，我們就要用愛心調降強度，就像呵護花朵一樣，避免不必要的二次傷害或慢性發炎，讓復原之路走得更穩健。
- 鼓勵點評：這題雖然難度標示為 Easy，但它卻是我們照顧病患時最最基本，也是最重要的「紅燈信號」觀念。你掌握得這麼好，代表你已經具備了守護病患安全的溫暖心靈與專業知識，真的很棒喔！