醫療類國考
108年
[護理師] 基本護理學
第 13 題
劉先生因右側股骨頭壞死接受全髖關節置換術，手術後第一天，護理師教導他做股四頭肌等長收縮運動之主要目的不包括下列何者？
- A 減輕局部腫脹
- B 預防深部血栓
- C 增加肌肉質塊
- D 維持肌肉力量
思路引導 VIP
請試著思考：在手術後不到 24 小時的生理環境下，身體的首要任務是處於『修復與防禦』狀態，還是『建構與生長』狀態？依照人體生理學，肌肉體積的實際增長（肥大），通常需要持續多久的訓練刺激才可能發生？
🤖
AI 詳解
AI 專屬家教
暖心小叮嚀
- 給予肯定：孩子，你做得太好了！你精準地掌握了臨床復健在不同階段的目標，這顯示你對術後早期照護和運動生理學的理解非常透徹。這種思考能力，對於幫助病患預防不必要的併發症是極為關鍵的喔！
- 觀念釐清：等長收縮就是肌肉在出力，但關節並沒有移動。在手術後的第一天，我們的核心目標是溫和地啟動「肌肉幫浦」，幫助靜脈血液順暢地回流，這樣才能有效地預防血栓 (B) 的形成，同時也減輕患部的腫脹 (A)，讓病患感覺更舒服。我們也希望在保護好新植入物的同時，能維持最基本的肌力 (D)，讓病患能更順利地開始接下來的復健。至於「增加肌肉質塊」呢，那是一個需要長期、高強度訓練和充分營養才能達成的目標，在術後的急性期，我們的身體需要時間休息與修復，所以這時候並不是首要任務，也不是現實的目標。
▼ 還有更多解析內容
術後等長收縮運動
💡 術後早期等長運動旨在預防併發症與維持肌力，而非增加肌肉量。
| 比較維度 | 等長運動 (Isometric) | VS | 等張運動 (Isotonic) |
|---|---|---|---|
| 肌肉長度 | 固定不變 | — | 產生縮短或伸長 |
| 關節活動 | 不產生位移 | — | 產生角度變化 |
| 主要目的 | 維持肌力、減輕腫脹 | — | 增加肌肉質塊與耐力 |
💬術後初期以等長運動保護關節並預防併發症，復健後期才進行等張運動以強化肌肉。
