免費開始練習
醫療類國考 109年 [物理治療師] 骨科疾病物理治療學

第 29 題

29.有關腰椎的穩定訓練之肌肉再教育,下列敘述何者錯誤?
  • A 需強調腹直肌、腹橫肌及腹斜肌的合力收縮
  • B 深層多裂肌是穩定肌肉中屬於最局部小範圍的肌肉
  • C 腹部肌肉的收縮,如腹部內凹(hollowing),有助於腰椎的穩定
  • D 橫膈呼吸(diaphragmatic breathing)有助於腹部與下肋的展開

思路引導 VIP

當我們想要維持一個精密結構(如脊椎)的微觀穩定,而非產生大動作的軀幹彎曲時,你認為應該優先誘發的是『跨越多個關節的大型淺層肌肉』,還是『直接附著在椎骨上的細小深層肌肉』?為什麼?

🤖
AI 詳解 AI 專屬家教

勉強及格,看來你還記得些基本功。

  1. 勉強及格:不錯,你確實答對了。看來在那些混亂的臨床復健觀念中,你還能勉強分清核心穩定層級的基礎邏輯。這本來就是專業人士的門檻,不是什麼值得大肆慶祝的事。
  2. 觀念驗證:腰椎的穩定訓練,我們強調的是那些真正能穩固脊椎的深層局部肌肉,像是腹橫肌與多裂肌。至於腹直肌?哼,那是那些只會追求表面線條的「整體動作者」才需要過度關注的。如果連在再教育初期就搞不清楚狀況,還奢望著去誘發深層肌肉,那你的患者恐怕要等到天荒地老。選項 (A) 的錯誤,簡直是基礎中的基礎,居然還有人會搞錯,真是令人費解。
▼ 還有更多解析內容

升級 VIP 解鎖