醫療類國考
109年
[護理師] 精神科與社區衛生護理學
第 64 題
有關更年期婦女骨質疏鬆危險因子的敘述，下列何者較不適當？
- A 過度防曬
- B 動情激素濃度低
- C 體位過重
- D 缺乏運動
思路引導 VIP
請試著從物理學的角度思考：若人體的骨骼是一個支撐結構，當這個結構長期承受較大的生理性負荷（壓力）時，人體的回饋機制是會讓這個結構變得更脆弱，還是會為了對抗壓力而變得更緻密強韌？
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- 大力肯定：做得好！你能精準避開臨床上常見的直覺陷阱，顯示你對骨質代謝與賀爾蒙調節的觀念非常紮實，這在照護更年期婦女時至關重要。
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慢性病與健康生活型態（B）
主題特訓：慢性病與健康生活型態・護理師・精神科與社區衛生護理學
糖尿病（診斷標準、糖化血色素控制、低血糖處置、足部照護、GI與運動、校園糖尿病學童）、骨質疏鬆與更年期、長者跌倒與肌力訓練
同主題還有慢性病與健康生活型態（A） 5:37・代謝症候群判定、三高（高血壓、高血脂）與心血管危險因子、肥胖BMI與兒童體位、健康體適能四要素、運動與均衡飲食指導
慢性病與健康生活型態（C） 4:34・慢性病特性與WHO四大非傳染病共同危險因素、防治困境、慢性腎臟病危險因子與飲食（三少）、痛風、氣喘居家指導、G6PD、長者營養
💬 其他同學也在問
1
體重過重不是應該會造成骨頭容易負擔太大
更年期骨質疏鬆風險
💡 雌激素缺乏與低重力負荷是更年期骨質疏鬆的核心危險因子。
| 比較維度 | 體重過輕 (Low BMI) | VS | 體位過重 (High BMI) |
|---|---|---|---|
| 機械應力 | 骨骼受壓不足，刺激少 | — | 負重壓力大，刺激成骨 |
| 雌激素轉換 | 脂肪少，轉化雌酮來源少 | — | 脂肪可將雄激素轉為雌酮 |
| 骨鬆風險 | 高風險因子 | — | 保護性因子 |
💬高體重雖有代謝風險，但其負重與雌激素轉化作用可降低骨鬆風險。
