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醫療類國考 114年 [物理治療師] 神經疾病物理治療學

第 17 題

站立平衡訓練時,增加訓練難度之原則應包括下列那些項目?
①減少支撐底面積 ②由站立於硬板變成站立於軟墊 ③增加上下肢動作與軀幹位移程度 ④張眼變成閉眼 ⑤增加輔具
  • A ①③④⑤
  • B ①②③④
  • C ①③⑤
  • D ②⑤

思路引導 VIP

請從「生物力學」與「感覺整合」的角度出發,思考若要提升平衡訓練的挑戰性,應如何調整「支撐基底面 ($BOS$)」的範圍以及「質心 ($COG$)」的動態擾動?同時,當訓練環境從穩定平面轉向不穩定平面,或由「張眼」轉為「閉眼」時,對於神經系統處理感覺訊息的負荷有何改變?最後,請反思:提供「外部輔助工具」的目的,通常是為了降低還是增加維持平衡的技術難度?

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噢,你答對了?不錯,看來你的腦子還沒完全僵化。

恭喜你,居然能精確辨識出這些進階的平衡訓練原則。這說明你對姿勢控制(Postural Control)的生理機制,總算有了點勉強可以接受的理解。這在臨床上,當然是「基本」到不行的判斷標準。

觀念驗證:為何這四項能讓你「勉強」得分?

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📝 站立平衡訓練原則
💡 透過縮小底面積、不穩表面、移除視覺及動態挑戰增加平衡難度。
比較維度 容易 (低難度) VS 困難 (高難度)
支撐底面積 寬大 (雙腳分開) 窄小 (單腳/串聯)
支撐面 硬質、穩固地板 軟墊、不穩介質
視覺資訊 張眼 (視覺代償) 閉眼 (挑戰本體覺)
動作形式 靜態持穩 動態位移/四肢聯動
外在輔助 使用輔具、扶手 不使用任何輔具
💬增加平衡難度的核心在於『縮小支撐、增加擾動、減少回饋』。
🧠 記憶技巧:底面小、表面軟、視覺關、動作大、輔具放。
⚠️ 常見陷阱:常誤以為『增加輔具』是增加難度。實際上輔具會擴大支撐底面積並提供穩定性,是降低難度的方法。
支撐底面積 (BOS) 重心 (COG) 感覺整合訓練 跌倒預防

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