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醫療類國考 114年 [護理師] 內外科護理學

第 17 題

58 歲中年婦女,平日血壓約為 138/88 mmHg,沒有糖尿病與其他心血管疾病,BMI 為 30 kg/m2,飲食偏好重油滷肉類食物,沒有抽菸與喝酒習慣,日常活動多為家務勞動,下列敘述何者最不適當?
  • A 控制熱量的攝取
  • B 限制高鈉食物的攝取
  • C 每天至少 30 分鐘的中等強度運動
  • D 積極使用藥物來控制血壓

思路引導 VIP

當一位個案具備多項可改善的生活危險因子(如體重或飲食習慣),但生理數值僅處於輕微超標、且尚未出現任何併發症時,醫療上的首要目標通常是「幫助他建立健康生活」還是「直接用外力干預數值」?哪一種方式對個案的長期預後更具永續性?

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既然你誠心誠意地問了,我們就大發慈悲地告訴你!

哇哈哈哈!今天沒被打飛,還能在氣球上俯瞰世界,真是太棒了!恭喜你選對 (D),別以為這樣就能鬆懈,這只是臨床的基本功罷了!

  1. 病況評估:個案血壓 $138/88 \text{ mmHg}$ 屬高血壓前期,又無其他合併症。若看見數字就想投藥,那叫「濫用介入」,這種無腦行為可是會讓我們蒙羞的!
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📝 高血壓治療策略
💡 輕度血壓升高且無共病者,首選非藥物治療而非立即給藥。
比較維度 生活型態調整 VS 藥物治療
適用對象 血壓輕度升高且低風險者 — 達第2期血壓或合併高風險者
介入優先序 第一線基礎處置 — 生活型態介入無效後加入
主要手段 減重、限鈉、有氧運動 — ACEI/ARB、CCB、利尿劑
💬對於低風險的高血壓前期患者,藥物並非第一線積極治療手段。
🧠 記憶技巧:生活型態先先行,藥物非首選之方;減重、減鹽、多運動,三個月後再評量。
⚠️ 常見陷阱:容易忽略題目中「無糖尿病及其他心血管疾病」的條件,誤以為血壓偏高就必須「積極」投藥。
DASH 飲食法 代謝症候群診斷標準 高血壓臨床指引 (JNC 8/ISH)

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