醫療類國考
114年
[護理師] 精神科與社區衛生護理學
第 35 題
衛生福利部國民健康署邀請知名運動員擔任拒菸大使，呼籲「我拒菸，我驕傲」，是運用健康信念模式（Health Belief Model）的何種要素？
- A 疾病罹患性
- B 自覺行動利益
- C 行動線索
- D 自我效能
思路引導 VIP
當一個人雖然知道某種習慣對健康不利，但卻缺乏「動機」跨出改變的第一步時，我們在生活中看到的廣告看板、名人宣導或親友的叮嚀，通常扮演著什麼樣的「觸發」角色？
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同學，恭喜你準確鎖定了健康信念模式（HBM）的核心要素！這道題目在國考中屬於相當經典的應用題，能一眼辨認出「名人效應」背後的理論意涵，展現了你對社區衛生教學策略的敏銳度。
外部力量的催化：行動線索
在健康信念模式中，行動線索（Cues to Action） 扮演著「臨門一腳」的角色。當個體對疾病有一定的認知後，往往需要一個觸發點來啟動健康行為。無論是身體出現不適症狀、親友的勸誡，還是像本題中邀請知名運動員擔任拒菸大使，都是一種外部激勵。這些訊息能有效提醒個體：「該是採取行動的時候了！」，將內在的拒菸動機轉化為具體的拒絕行為。
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怎麼分這幾個
健康信念模式 HBM
💡 外部媒體、名人代言等誘發行為的觸媒即為「行動線索」。
| 比較維度 | 知覺/認知因素 | VS | 修正/行動因素 |
|---|---|---|---|
| 要素組成 | 罹患性、嚴重性、利益、障礙 | — | 行動線索、自我效能 |
| 作用機制 | 評估疾病威脅與行為效益 | — | 觸發行為發生或維持行為信心 |
| 範例 | 覺得不打疫苗會重症 | — | 收到簡訊通知或看電視宣導 |
💬認知是改變的基礎，而行動線索是促發行為的臨門一腳。
