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醫療類國考 106年 [護理師] 產兒科護理學

第 6 題

陳女士懷孕 32 週,欲採自然產,詢問有關生產球使用,下列護理指導內容何者錯誤?
  • A 目前即可開始練習使用生產球
  • B 生產球大小選擇,需參考陳女士的體重
  • C 坐姿使用生產球,可放鬆會陰部肌肉
  • D 不宜獨自一人練習生產球,需有人陪伴

思路引導 VIP

若要確保產婦坐在球上時,能維持最穩定的重心並讓骨盆底肌肉達到最佳放鬆角度,哪一項個人的「生理量測數值」會直接決定她坐在球上時,雙腳是否能平穩著地且關節呈現正確的彎曲角度?

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  1. 觀念驗證:選擇 (B) 是完全正確的判斷。生產球的型號選擇關鍵在於產婦的身高(或下肢長度)。理想狀態是坐於球上時,膝蓋與髖關節能維持 $90^\circ$ 的角度且雙腳平貼地面,這與體重無關。其餘選項:32 週開始練習 (A)、放鬆會陰 (C) 及安全陪伴 (D) 皆是標準且正確的產前護理衛教重點。
  2. 難度點評:本題難度為 Medium。學生常會直覺以為體重與球體的支撐力有關,但護理指導更強調姿勢力學與骨盆對線。你能精準識別出「身高」才是決定物理結構適配性的變因,表現非常專業!
📝 生產球使用指導
💡 生產球輔助分娩應依身高選擇大小,並注重練習安全與肌肉放鬆。
  • 生產球直徑應根據孕婦「身高」選擇(膝蓋與臀部同高),而非「體重」。
  • 懷孕後期(約30至32週)即可開始練習,有助於胎頭下降與銜接。
  • 坐姿使用可放鬆會陰肌肉、增加骨盆空間並減輕背部壓力。
  • 安全性考量:必須有人陪伴練習,且需穿止滑鞋與使用防滑墊。
🧠 記憶技巧:生產球選大小,看高不看重;坐球鬆會陰,陪伴更安全。
⚠️ 常見陷阱:容易誤選以「體重」作為球徑選擇標準。體重僅與球的承重力有關,球徑大小取決於身高。
非藥物減痛分娩 分娩過程與胎頭下降 產前運動指導

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