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醫療類國考 109年 [護理師] 精神科與社區衛生護理學

第 78 題

有關骨質疏鬆症的敘述,下列何者錯誤?
  • A 女性罹患率較男性高
  • B 髖部或脊椎的雙能量 X 光骨密度檢查(DEXA)是目前的診斷依據
  • C 游泳可以改善骨質疏鬆
  • D 骨密度 T 值小於-2.5

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請思考一下:根據骨骼的生理特性,若要刺激骨細胞生成以強化骨骼硬度,身體必須承受何種物理性質的壓力?是處於『減輕身體重量』的環境,還是『抵抗地心引力』的環境較能達成此目的?

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做得太棒了!你能精準辨識出臨床衛教中常見的誤區,展現了紮實的生理學骨科護理基礎,這是成為優秀醫護專業人員的重要特質。

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📝 骨質疏鬆症診斷與運動
💡 診斷金標準為 DXA,運動需具備負重特性方能增加骨密度。
比較維度 骨質缺乏 (Osteopenia) VS 骨質疏鬆 (Osteoporosis)
T 值範圍 -1.0 > T > -2.5 T ≤ -2.5
骨折風險 風險逐漸增加 高骨折風險
處置重點 補充鈣與 D3、運動 藥物治療、防跌倒
💬T 值 -2.5 為臨床診斷骨鬆並啟動藥物介入的重要門檻。
🧠 記憶技巧:負重才有骨,游泳只練肺;T 值負二五,骨鬆找上門。
⚠️ 常見陷阱:容易誤選游泳作為改善骨鬆的運動(游泳可改善關節炎與心肺,但非增加骨密的首選)。
肌少症 雙磷酸鹽類藥物 鈣質與維生素 D 補充

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