醫療類國考
113年
[護理師] 基本護理學
第 31 題
31.病人因車禍骨折，目前右手上石膏固定，為了避免病人的右手肌肉萎縮，應教導病人的患肢做何種運動？
- A 被動全關節運動
- B 等長運動
- C 漸進式加阻力運動
- D 等張運動
思路引導 VIP
同學，請思考一下：當患肢被石膏固定時，關節是處於『可活動』還是『不可活動』的狀態？在關節無法移動的前提下，若要有效刺激肌肉以防止萎縮，應該採取哪一種『肌肉長度不變，但能產生張力且不涉及關節轉動』的收縮方式呢？
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骨折固定之肌力運動
💡 肢體受石膏固定限制關節活動時，需靠等長運動預防肌肉萎縮。
| 比較維度 | 等長運動 (Isometric) | VS | 等張運動 (Isotonic) |
|---|---|---|---|
| 肌肉長度 | 維持不變 | — | 縮短或伸長 |
| 關節活動 | 不產生活動 | — | 產生明顯活動 |
| 臨床應用 | 石膏固定、關節炎急性期 | — | 日常活動、重量訓練 |
| 主要目的 | 預防萎縮、維持肌力 | — | 增加肌耐力、心肺功能 |
💬石膏固定期間關節不可動，故僅能進行等長運動以維持基本肌力。
