司法三等申論題
106年
[觀護人] 諮商與輔導
第 四 題
Jon Kabat-Zinn（1979）所發展的正念減壓療法（mindfulness-based stress reduction, MBSR），運用 8 週的結構性團體訓練，來減輕參與者的身心壓力和各類慢性病痛，深受臺灣心理治療學界推崇喜愛。請說明在司法或矯正體系中如何設計此類結構性團體訓練計畫？（25 分）
📝 此題為申論題
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看到此題，應立即將「MBSR的八週核心技術（身體掃描、靜坐、正念瑜珈）」與「司法矯正體系個案特質（防衛心重、衝動控制不佳、環境限制多）」進行結合。解題架構須依循團體諮商實務方案設計流程：前置評估與篩選、目標設定、八週具體方案內容（結合矯正議題如：衝動衝浪、再犯預防）、特殊管理考量與成效評估，以展現臨床與系統觀點。
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【破題】 正念減壓療法（MBSR）核心在於培養「此時此刻、不帶評判的覺察」，對於司法或矯正體系個案（如受刑人、受保護管束少年）具備極高的應用價值，能有效打破其「自動導航（Autopilot）」的犯罪或衝動反應模式。在矯正體系設計此類八週結構性團體，須嚴謹考量戒護安全、個案抗拒心理及再犯預防（Relapse Prevention）等實務議題。以下依據個案管理與團體諮商流程，提出具體訓練計畫設計： 【論述】
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