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醫療類國考 114年 [醫師] 醫學(四)

第 48 題

48.下列何者不是入睡抽動(hypnic jerks)常見的加重因子?
  • A 睡眠不足
  • B 睡前喝水
  • C 睡前劇烈運動
  • D 情緒壓力

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請從神經生理學的角度分析,「入睡抽動」與中樞神經系統在睡眠轉換過程中的不穩定放電有關。請思考:哪些因子會顯著提升神經細胞的興奮性 (excitability) 或導致交感神經過度活躍,進而干擾大腦進入深層抑制狀態?相對地,哪一個行為主要僅涉及人體水分代謝與滲透壓的調節,在生物化學機制上並非造成神經元異常放電的典型加重因子?

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  1. 觀念驗證
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📝 入睡抽動加重因子
💡 入睡抽動為NREM第一期的生理現象,受交感神經與疲勞影響。
  • 發生於NREM第一期,為肌肉突然不自主收縮的正常生理現象。
  • 常見誘因包含過度疲勞、睡眠不足、咖啡因攝取及情緒壓力。
  • 睡前劇烈運動會提高交感神經興奮度,進而誘發或加重抽動。
  • 臨床特徵為單次、短暫且非規律性,通常不需藥物治療。
🧠 記憶技巧:抽動四害:累(疲勞)、壓(壓力)、咖(咖啡)、動(運動)。
⚠️ 常見陷阱:容易將生理性入睡抽動與不寧腿症候群或癲癇發作混淆。
睡眠週期分期 不寧腿症候群 週期性肢體運動障礙

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