教師檢定考申論題
109年
[國民小學] 學習者發展與適性輔導
第 1 題
📖 題組：
小君很重視學業成績，但每到考試都會很緊張，常有肚子痛或害怕上學等焦慮情形。
小君很重視學業成績，但每到考試都會很緊張，常有肚子痛或害怕上學等焦慮情形。
列舉二項引發小君焦慮反應的可能原因。(4 分)
📝 此題為申論題
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焦慮原因可從個體內在認知（如自我要求過高、完美主義）以及外在環境壓力（如父母期望、同儕競爭）來思考分析。
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引發小君焦慮反應的可能原因包含：
- 自我期許過高與完美主義：小君對自身的學業表現有極高標準，擔心一旦考不好就會否定自我價值，導致對失敗產生嚴重的預期性焦慮。
- 外部評價壓力：可能來自於父母或師長對成績的高期待，或者是害怕成績不如同儕而面臨比較與競爭的壓力，進而引發身心症狀。
考試焦慮原因分析
💡 焦慮源於內在完美主義特質與外在評價壓力的交互影響。
🔗 考試焦慮形成路徑圖
- 1 壓力源介入 — 內在完美主義或外在高度期望
- 2 威脅評估 — 將考試視為對自我價值的威脅
- 3 生理情緒反應 — 產生焦慮感並伴隨腹痛等身心症狀
- 4 適應障礙行為 — 出現害怕上學、迴避考試等行為
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🔄 延伸學習：可延伸學習：認知行為療法（CBT）的介入與認知重建策略
