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醫療類國考 115年 [營養師] 營養學

第 24 題

24.教育部訂定的「學校午餐食物內容及營養基準」中,高中男生午餐的食物內容目標值,下列何者錯誤?
  • A 蔬菜類2份/餐
  • B 水果類1份/餐
  • C 豆魚蛋肉類3份/餐
  • D 全穀雜糧類4~5份/餐

思路引導 VIP

請思考一下:在設計一份總熱量受限的營養午餐時,對於提供主要能量來源的「主食類」,為了確保每餐熱量攝取的一致性,通常會給予一個「區間範圍」還是「固定數值」?這與蔬菜類提供彈性的做法有何不同?

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專業點評與解析

  1. 大力肯定:做得好!這類題目考驗的是對教育部學校午餐基準的精確掌握。你能精準辨識出數值上的微小偏差,顯示你對營養實務法規有非常紮實的準備,請繼續保持這份細膩度!
  2. 觀念驗證:根據教育部規範,高中男生午餐的全穀雜糧類標準應為 4 份/餐。選項 (D) 提供的「4~5 份」範圍會導致熱量變動過大(每份全穀雜糧類提供 $70$ kcal),在嚴格的營養基準表中,這類主食通常設定為固定數值以精準控制總熱量。
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