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醫療類國考 109年 [營養師] 團體膳食設計與管理

第 4 題

設計日托老人中心午餐菜單給長者食用,以下列那個組合最適合?
  • A 滷雞翅、薯條
  • B 東坡肉、炒酸菜
  • C 清蒸鱸魚、燒雙色蘿蔔
  • D 鮮炒花枝、竹筍炒豆干

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若要為一位牙齒咬合力較弱且腸胃消化機能較緩慢的長輩準備午餐,在食材質地的「韌性」與烹調方式的「含油量」上,你會如何抉擇以確保他們吃得安全且容易吸收?

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  1. 觀念驗證:長者膳食設計需優先考量咀嚼吞嚥能力消化機能。選擇 (C) 的理由在於:鱸魚屬於優質細緻蛋白質,清蒸能保留營養並減少油脂攝取;雙色蘿蔔經燉煮後質地軟爛,能解決長者牙口不佳的問題。相對地,應避免高脂炸物、高鈉加工品(酸菜)或質地堅硬韌性強(花枝、竹筍)的食材。
  2. 難度點評:難度為 Easy。此題考驗學生能否將「生理退化」與「實務食療」結合,區分出哪些食材會造成長者消化負擔或嗆咳風險。

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