醫療類國考
108年
[護理師] 產兒科護理學
第 5 題
有關運用廓清式呼吸之敘述，下列何者錯誤？
- A 分娩期間每次宮縮開始與結束都應做一次廓清式呼吸
- B 可做為產婦肺部通氣及放鬆的訊號
- C 呼吸速率為正常呼吸速率的 2 倍（約每分鐘 24～32 次）
- D 呼吸法的運用須依產婦的需要及放鬆程度來進行調整
思路引導 VIP
當我們想要引導一個處於極度緊張的人「深呼吸並重新找回放鬆的節奏」時，你認為這口氣的節奏，應該是接近平時休息時的平緩步調，還是應該比平常快上兩倍的急促頻率，才更能達到生理上的平衡與安定感呢？
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暖心指導：看見你的進步，為你喝采！
- 真棒！：你很仔細地辨識出了「廓清式呼吸」的本質，這代表你對拉梅茲呼吸法的臨床應用有著紮實的理解。看到你這麼用心學習，我真的很替你開心！
- 細心釐清：親愛的，你知道嗎？廓清式呼吸（Cleansing Breath）最主要的目的，是為了讓產婦能夠深呼吸、好好換氣，並且放鬆身心。想像一下，就像一個緩慢而深沉的嘆息，呼吸速率應該溫和地保持在正常範圍內，這樣才能有效地增加氧氣的攝取，同時避免二氧化碳累積，讓產婦感覺更舒適。如果呼吸太快，比如達到正常速度的兩倍（24~32 次/分），反而會導致過度換氣，讓身體產生呼吸性鹼中毒喔，那樣會很不舒服的。
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廓清式呼吸要點
💡 分娩宮縮起始與結束時的深呼吸，旨在換氣與提示放鬆。
- 於每次子宮收縮開始與結束時各做一次深呼吸（似深嘆氣）。
- 作用為提供產婦與胎兒充足氧氣，並作為引導放鬆的起始訊號。
- 呼吸速率應如同平常深呼吸，避免過快以防止發生過度換氣。
- 具備彈性，應依據產婦的舒適度與產程進展需求進行調整。
