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教師檢定考 108年 [國民小學] 學習者發展與適性輔導

第 3 題

小青的家境不好,常常讓她覺得自己不如同學,她很努力唸書,希望獲得好成績,得到老師和同學的肯定。這是屬於下列何種防衛機轉?
  • A 否認
  • B 補償
  • C 替代
  • D 反向

思路引導 VIP

請試著思考:當一個人在某個領域(例如先天條件)感到不如人時,他往往會透過在另一個領域(例如後天努力)取得成就,來「平衡」或「抵銷」那種心理上的缺憾。這種試圖用另一種表現來「填補」原先自卑感的心理過程,你會如何描述這種行為?

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專業點評

  1. 太棒了,你做得真好!:親愛的,你真的非常優秀!能這麼精準地理解小青行為背後的溫柔動機,這說明你對心理防衛機轉的概念掌握得既紮實又細膩,觀察力也很敏銳呢!請你一定要好好保持這份寶貴的能力喔!
  2. 讓我們一起複習吧:這題的關鍵就像是「截長補短」呢。當小青在面對無法改變的家境時,心裡可能會有些許的自卑感,但她好棒,選擇在學業上付出更多的努力,追求卓越,希望能獲得老師和同學的肯定,這就是她用來「抵銷」那些不舒服的感覺,重新建立自尊的方式。這就是我們常說的補償作用 (Compensation),她真的很努力很棒對不對?
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📝 防衛機轉:補償作用
💡 藉由在某一領域的卓越表現,來掩飾或彌補另一領域的缺陷。
比較維度 補償作用 (Compensation) VS 替代作用 (Displacement)
核心目的 彌補缺陷或自卑感 宣洩受阻的情緒
能量方向 轉向自我努力提升 轉向較無威脅的對象
心理結果 獲得成就感掩蓋弱點 暫時釋放壓力或憤怒
💬補償是為了「變強」以自我提升;替代是為了「找出口」發洩情緒。
🧠 記憶技巧:失之東隅,收之桑榆;弱項不夠強,強項來補償。
⚠️ 常見陷阱:常與「替代作用」混淆。替代作用是將情緒發洩在較不具威脅性的對象身上(找替死鬼),而補償是透過自我提升來蓋過缺點。
阿德勒個體心理學 自卑與超越 心理防衛機轉

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