醫療類申論題
111年
[營養師] 營養學
第 一 題
請依照我國每日飲食指南建議，試述身高 160 公分，體重 60 公斤，活動量適度的上班族女性，應如何攝食以達到均衡飲食？另試述各類食物攝取時應注意那些事項？（25 分）
📝 此題為申論題
思路引導 VIP
首先需計算該女性的BMI，確認其體位狀況，再依據「活動量適度」推估每日熱量需求，套用衛福部每日飲食指南的六大類食物建議份數。接著，依序說明六大類食物攝取時的原則與注意事項。
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【解題思路】計算熱量需求並對應每日飲食指南，列出六大類食物份數及注意事項 【詳解】 已知：身高 160 公分（1.6 公尺），體重 60 公斤，活動量適度。
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